Retiros
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Retiro de Desenvolvimento Pessoal
Este retiro de três dias oferece uma oportunidade única de pausa, reflexão e crescimento interior. Num ambiente tranquilo e inspirador, longe do ritmo acelerado do quotidiano, os participantes serão convidados a aprofundar o autoconhecimento, fortalecer a autoestima e reconectar-se com a sua essência. Ao longo do retiro, serão realizadas práticas de meditação, respiração consciente, dinâmicas de grupo, momentos de silêncio e partilhas orientadas, que promovem o equilíbrio emocional e a clareza interior. Dirigido a quem procura mais sentido, bem-estar e autenticidade, este retiro proporciona ferramentas práticas para aplicar no dia a dia. Uma experiência transformadora, onde cada pessoa pode iniciar ou aprofundar a sua jornada de desenvolvimento pessoal.
Retiro no
Masculino
Conexão e Expressão Emocional - Este retiro é um convite dirigido a homens que desejam fortalecer a relação com as suas emoções e viver o masculino de forma mais consciente e autêntica. Durante três dias, num ambiente seguro e sem julgamentos, vamos explorar práticas de expressão emocional, ligação com os valores do masculino saudável e construção de vínculos genuínos. Através de partilhas, atividades ao ar livre e momentos de reflexão, cada participante será convidado a aprofundar o autoconhecimento e a criar uma relação mais equilibrada consigo próprio e com os outros. Um espaço de transformação, onde sentir deixa de ser fraqueza e passa a ser força.
Retiro
para Casais
Aprofundar Relações e desenvolver a Intimidade - Transforme a sua relação num vínculo mais sólido, amoroso e cheio de compreensão. Este retiro é pensado para casais que desejam aprofundar a sua ligação emocional, melhorar a comunicação e explorar novas formas de cuidar da sua intimidade. Ao longo de três dias, viverá experiências significativas que promovem o autoconhecimento e a expressão emocional, através de dinâmicas de grupo, exercícios de escuta ativa, momentos de partilha e práticas que despertam a empatia e a conexão. Num ambiente seguro, acolhedor e livre de julgamentos, cada casal poderá fortalecer a sua relação, criar novas memórias e renovar o compromisso com o amor a dois.
O SEU DESENVOLVIMENTO É O NOSSO FOCO
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